Traição é um dos temas mais complicados e que faz com que muitas pessoas não entendam o porquê da traição no relacionamento. A pergunta mais freqüente é “por que estar em um relacionamento se tem necessidade de trair?”.O perfil da pessoa que trai não é definido por um único padrão de comportamento. Existem as pessoas que traem uma vez, se sentem culpadas e com a consciência pesada e nunca mais cometem o mesmo erro. Algumas vão continuar traindo até serem descobertos e outras fazem da traição um estilo de vida.
Para saber como lidar com um(a) parceiro(a) que trai é importante, antes de qualquer coisa, saber em qual perfil ele(a) se encaixa. Se for do tipo que vai repetir esse comportamento sempre, então você precisará refletir o quanto a palavra “me desculpe” dele(a) é confiável.
A primeira pergunta a ser feita é se você conhece bem o(a) seu(sua) parceiro(a). Só com uma resposta afirmativa é que você será capaz de assumir que foi um erro que não acontecerá novamente. Para isso considere a sinceridade da pessoa quando pedir reconciliação. Você não pode ir até ele(a); espere que ele(a) venha até você.
Mesmo sabendo que ele(a) não fará de novo, você deve fazer a segunda pergunta que é se você consegue viver com o conhecimento da traição. Ninguém espera que você consiga esquecer, mas sim que você seja capaz de perdoar. Caso contrário, seu relacionamento vai se tornar em um ciclo baseado em desconfiança, vingança e raiva, o que mais cedo ou mais tarde poderá destruir o relacionamento. A partir do momento que disser que vai perdoar, você tem que mostrar isso, porque, caso contrário, seu(sua) parceiro(a) vai entender que ele(a) causou algo irreversível para o relacionamento.
A partir do perdão e da escolha da continuidade do relacionamento, saiba que sua relação parecerá de volta ao passo um. Você precisa ter garantia e certeza que as condições que causaram ou permitiram a traição estão erradicadas do seu relacionamento. Por exemplo, a pessoa com a qual seu(sua) parceiro(a) te traiu deverá estar fora do cenário, ou seja, sem amizades, encontros, qualquer tipo de contato.
Entenda de maneira profunda o que causou a traição. Pode ter começado em sites pornôs ou com conversas muito íntimas com alguém em específico ou pela falta da sua presença quando seu(sua) parceiro(a) mais precisava. Não importa o motivo, mas a raiz deve ser descoberta, discutida e trabalhada. As coisas nunca mais serão as mesmas, mas com um pouco de esforço dos dois, o relacionamento poderá ser muito bom.
O melhor cenário para uma reconciliação é a situação na que quem traiu confessa o erro sem ter sido descoberto ou ao menos indagado. Nesse caso, seu(sua) parceiro(a) se sentiu culpado(a) depois do ato e quer sua confiança de volta, prefere te contar a deixar que você descubra. Na maioria dos casos pode ter ocorrido porque ele(a) está completamente frustrado(a) com sua vida.
É fácil acreditar que a pessoa que traiu, traiu ela mesma antes de qualquer outra pessoa porque ela perdeu a habilidade de aproveitar um relacionamento. No entanto, muitos(as) traidores arruinam vidas por causa da sua fraqueza. Sempre alguém mais paga pelos erros da pessoa que traiu.
O pior cenário envolve uma pessoa que trai por motivos egoístas. Apesar de justificar seus atos com desvios psicológicos, traidores habituais vão destruir emocionalmente a vida de muitas pessoas. Eles vão arrasar famílias ao partirem para outras relações antes de terminar a atual. Essas pessoas se tornam pesadelos. Todos deveriam ter a capacidade de reconhecer e tomar cuidado extra ao esbarrar com alguém assim. Infelizmente, elas tendem a ser extremamente afetivas e mostrar decepção quando descobertas. Sem surpresas, essas são as pessoas mais difíceis de abandonar.
EU TAMBÉM DESCOBRI QUE MEU NAMORADO ESTAVA ME TRAINDO, ISSO FAZ POUCO MAIS DE UM MÊS. NÃO É FÁCIL PRA NINGUÉM DESCOBRIR QUE FOI ENGANADA, MAS EU TENTO ESQUECER ISSO, ESTÁ SENDO DIFÍCIL, MAS TENHO FÉ QUE VOU CONSEGUIR. PARECE QUE O MEU MUNDO CAIU, MAS EU VOU REERGUÊ-LO NOVAMENTE, CLARO QUE A ESTRUTURA JÁ NÃO SEÁ A MESMA, MAS VOU FAZER ASSIM MESMO.
Somente dor, PARABENS, agora v. está no caminho certo, cuidando de você de seus filhos e de sua casa, é MUITOlegal pois com o no vo vai começar a atrair coisas novas e sentimentos novos é renovação é estar viva e aberta p/ o bom p/ o novo, mesmo q em algum momento v. não tiver vontade por estar triste e desmotivada não desista pois é o unico caminho p/ melhorar nossa alto estima…e melhorando a alto estima tudo com certeza vai melhorar vá em frente não pare se puder vá a academia ou faça caminhada e uma empregada p/ fazer o serviço de sua casa fique a disposição p/ v. e p/ seus filhospois eles merecem todo o nosso amor e dedicação…seja feliz pois isto sim importa…
Somente dor, psicologa vai te ajudar muito, vá em frente…
olha somente dor, lendo seus comentários parece até q vejo se repetir o q ocorreu comigo. em dezembro de 07 descobrí q meu marido se falava por horas no celular com uma colega de trabalho. estaou grávida e qdo descobrí ele me jurou amor, disse q não keria ninguém a lém de mim, mas dpois começou a me tratar com frieza e a ligar pra outra de novo sem eu saber. fui descobrir em 2/fev. foi quando pedí q ele fosse embora de casa. agora eu estou em casa com nossa filha de 7 anos, grávida de 6 meses e ele está namorando essa mulher, essa semana até levou nossa filha pra passear com ela e o filho dela de 10 anos. minha vida sofreu uma reviravolta total.. as vezes sinto como se estivesse sonhando… mas uma coisa eu tenho em mente: por mais grave q seja meu problema (pq por mais raiva q eu sinta, meu sentimento por ele não se apagou de uma hr pra outra) já ouví ele dizer na minha cara que não gosta mais de mim, isso dói dmais pra alguém q tá grávida e frágil. mas Deus não nos desampara, aquilo q plantamos aqui mesmo colheremos. tenho no meu intimo q fiz tudo o q podia pra dar certo, mas não deu…eles podem até achar q conseguiram tudo o q queriam. mas nada dura pra sempre. assim como toda a paixão e amor q ele teve por mim acabou.. com ela não será diferente… estou contando minha história pq todas nós q resolvemos perdoar temos q ter o pé atras pq nem eles mesmos sabem se é o perdão mesmo q eles querem ou se les tem medo de mudar de vida. expulsando meu marido de casa eu o encorajei a fazer o q ele realmente keria – ficar com a outra. pra mim foi doloroso mas foi bom pois não perderei mais um segundo da minha vida ao lado de alguém que não me ama nem valoriza. pensem nisso. talvez tenhamos que passar pela dor pra aproveitar o q há de bom pela frente… boa sorte meninas
olá…eu tô um pouco confusa e perdida!peguei uma mensagem estranha no celular do meu namorado, o q me levar a crer, q existe uma pessoa…mas agora nao sei o q fazer, pois uma vez mexi no celular dele, e isso causou até uma separação, mas to angustiada com tudo isso, já mudei com ele…e ele quer saber o motivo da minha mudança…Gostaria de ajuda, como posos tocar nesse assunto, sem q ele desconfie q mexi no celular dele? me ajudem….
Para Kika
Amiga acho que voçê está certìssima
quando fala que aquilo que plantamos iremos colher.Essa infeliz que se aproveitou do momento difícil que você e seu esposo estava passando para acabar com seu casamento irá receber de Deus aquilo que ela plantou.Esse tipo de gente pensa que pode ser feliz deixando um rastro de infelicidade para trás.
Se eu fosse voçê eu convidaria seu esposo para participar de uma ultra-som do bebê.Junto com sua filha para deixar esta filhote de cobra ninja subindo pelas paredes.Falaria para ele que gostaria da participação dela para quando o bebê ficasse maior e voçê fosse mostrar a gravação ele soubesse que o pai estava presente porque isso seria muito bom para formação da personalidade dele como pessoa.Existe uma forte probabilidade para acontecer a traição quando a mulher está grávida,o homem as vezes fica um pouco perdido isso não justifica porém meu caso foi quando eu estava gràvida com sete meses.Essa cara de nádegas tem que aprender seu lugar é fácil encontrar um homem já pronto.Porque ela não tem capacidade de formar um menino em homem.Essa cobras crentinas precisam aprender que do lado de um homem já estabelecido profisssionalmente e financeiramente existe uma grande companheira em casa!
Ela deve morrer de medo dele voltar para voçê afinal dentro de voçê tem uma criança linda cheia de vida para chegar e isso foi um ato de amor onde esta poço de celulite não estava presente.
deixo para sua meditação: Jeremias 33.3
Clama a mim,e responder-te-ei e anuncia-te-ei coisas grandes e firmes, que não sabes. Tiro meu chapéu para voçê.Já percebi que voçê tem personalidade FORTE!
Aproveito para deixar aqui o meu testemunho de mulher traida. Sou portuguesa, e em janeiro o meu marido foi a Fortaleza com amigos. 10 dias. mesmo lá, passado 3 dias notei ele diferente por telefone. O que se confirmou quando chegou. Na altura tinha acesso ao registo online de todas as xamadas k ele fazia e vi registo de uma mensagem para brasil assim que pôs os pés em portugal. Encostei ele na parede, ele negou sempre durante mais ou menos uma semana. Até confirmar que tinha estado com outra mulher todos aqueles dias, que a tinha conhecido passado 3 dias de lá estar. Ainda pensei em perdoar, mas comecei a notar que ele tinha ficado “apaixonado”. Estupido que ele é… apaixonado por menina que vai na disco buscar gringo por dinheiro… Enfim, ele sabe da vida dele. Ela deu-lhe a volta. E ele acredita que ela o ama… Continuam se falando, ele inclusivé já lhe mandou dinheiro, e depois não vê que ela é uma puta!!! Dizem que quem tá apaixonado não vê os defeitos do outro por muito maus que eles sejam e é verdade. Ainda tamos a morar na mesma casa, mas só até ele arranjar outro sitio para morar. O processo de divorcio já deu entrada. Trocou 6 anos de casamento por uma loucura… Tá agora pensado em trazer ela para cá…
Já sofri muito com tudo isto, mas conclui que ele não me merece, afinal não conhecia o homem com quem estava casada… Desiludiu-me a tal ponto que o amor morreu…
oi gisele, obrigada pelo depoimento, eu já fiz um ultrasson lindo e ele sabia da data e ão quis ir junto. deixei o dvd pra ele ver.. sabe, ele tá realmente apaixonado por essa mulher e não tem vontade nem de falar comigo, só o q precisa.. acho q ela não tem um pingo de medo de perde-lo e eu tampouco quero lutar pra ter ele devolta. mas no fundo eu te confesso q um dia eu gostaria de ver ainda ele quebrando a cara e vendo q não vale realmente a pena trocar 6 por meia duzia e deixar um casamento solido com dois filhos lindos por alguém q mal conhece…mas como eu disse, certas coisas acontecem porque é pra melhor, mesmo não parecendo. talvez ele não fosse bom pra mim (como alias demonstrou) mereço alguém mais estável, q me de mais valor, alguém melhor q ele. a gente fica triste pq eu o ajudei a crescer. casamos quando tinhamos 18 anos, agora temos 27 e ele é um homen formado graças a mim q o ajudei, e chega uma qqr e pega ele pronto.. mas não culpo ela pq quem foi atras foi ele, eu sei disso… obrigada pelas suas palavras.. tenho certeza q todas nos q estamos passando por isso teremos muita coragem e força e no final muito mais felicidade q vai compensar todo o sofrimento de agora…bjos
elza
realmente é decepcionante ver q a pessoa em q apostamos todas nossas fichas de repente troca toda a dedicação q demos a ela por uma qqr q chega na vida deles.. mas isso demonstra total desequilíbrio, falta de consideração, respeito, falta até laços que estabelecemos nos votos do matrimonio.. mas não fique triste. virão momentos de extrema angústia pra vc mas tenha paciencia, eles serao passageiros e vc (todas nós) iresmos superar a perda, quando isso acontecer por completo estremos nos perguntando o q foi que vimos nesses calhordas?? rsrs. sei q na hora da raiva parece q o amor foi embora mas infelizmente ele não vai assim tão fácil, se fosse, quão bom seria!!!. muita paz pra vc e acredite q tudo isso irá passar… vc merece mais… de felicidade a sí própria…
Estou vendo que aqui só mulheres têm deixado suas mensagens, mas sou homem e estou passando por um inferno. E preciso de qualquer conselho que possa me ajudar a sair desta situação. Eu e minha namorada tínhamos um relacionamento muito intenso e amoroso. Tínhamos planos e sonhos. Estávamos montando a nossa casa quando em um mês tudo mudou e ela simplesmente me trocou por outro cara do meu trabalho que trabalha ao meu lado. Descobri, conversei com ela e dei todas as chances para ela retornar. Saí de cabeça erguida deste relacionamento por tentado tudo, mas ainda sofro demais pela falta dela. Isto passa? Será que vai passar um dia? Todos os meus amigos já me falaram tudo que eu podia para esquecê-la. Sei que eles têm razão, tenho bom senso mas não consigo seguir estas palavras. O que faço, gente? Me ajudem, por favor.
Estou cansado de ser humilhado e eu mesmo me humilhar. Sei que tenho valor porque tenho muitos amigos e uma família linda e enorme que me amam muito. Eu não teria tudo isto se não tivesse um pouco de valor. Sempre me olharam como o conselheiro das horas difíceis, o cara do equilíbrio. Mas minha auto-estima tá no chão e tenho que mudar este quadro. Eu amei muito esta menina e mesmo depois destes 2 meses de inferno, eu tenho mantido a distância. Mas as recaídas são inevitáveis e acho que às vezes, ela joga comigo, tentando me manter por perto, como se ela fosse testar o cara e se não desse certo, teria o bobão aqui. Caramba! Nunca pensei passar por isto. Já passei por muitos momentos dificílimos na vida e sempre superei todos com força de vontade e sem reclamar de Deus. Mas desta vez, me pegaram! Já conversei com tantos amigos, faço terapia, mas não estou conseguindo sair desta. Me ajudem, por favor.
para homen triste
olha, vc não é o primeiro a passar por isso e tenha certeza que vc vai superar isso. percebo a cada momento q isso tá se tornando cada vez mais comum hj em dia. a gente ama intensamente, vive um bom relcionamento e de uma hora pra outra a pessoa c quem estamos se apaixona por outra (o). é dificílimo suportar eu sei, porque estou passando por esse tipo de perda tbm. mas não desanime. ela só vai te maltratar se vc permitir. a felicidade também não depende de fatores externos e de ninguém. depende de nós mesmos.. só nós podemos determinar se ficaremos tristes ou se passaremos por tudo isso. não desanime.. confie que isso passará e não deixe mais ela te fazer sofrer. ela fez essa escolha… faça agora vc uma escolha melhor.. escolha ser feliz… boa sorte..
Homem Triste…sei o quanto está sofrendo. O que vou falar talvez não amenize a sua dor…mas estou passando por isso tb. Mas eu sei que vai passar e espero que vc pense assim tb. As vezes a gente acha que o mundo vai desabar…mas não! Temos que ser mais fortes! Somos mais fortes que isso. Procure não pensar no que aconteceu. Fazer coisas diferentes, conhecer gente nova…novas amizades. Não parece fácil, mas é dessa forma que estou conseguindo “me curar”. As pessoas brincam com nossos sentimentos, nos usam como se fossemos brinquedos. Mal sabem elas que quem vai sofre mais com isso tudo são elas mesmas. Não veem isso agora, pois são imaturas de mais. Mas sofrerão no furuto e ai posso te afirmar com certeza de que nos estaremos muito bem! Procure se valorizar, sei que as recaidas acontecem, tente evitar.
Vou escrever aqui uma coisa que aprendi na terapia em grupo:
– Só por hoje vou procurar viver apenas esse dia.
– Só por hoje vou evitar o contato com as pessoas que me maltratam.
– Só por hoje não preciso ter pressa.
– Só por hoje não tentarei corrigir ninguém, a não ser a mim mesma.
– Só por hoje tentarei resolver apenas o que me é possível.
Se você for:
Se você for:
Amar: ame a si próprio ou a quem te ama.
Sofrer: sofra por coisas verdadeiramente grandes, concretas e reais.
Chorar: chore por ver a beleza do sol no novo dia ou pelas flores com seus espinhos ou pela chuva na relva.
Magoar: magoe-se por não ter aprendido antes ou por já saber a lição e não ter aprendido.
Sorrir: sorria primeiro para você, porque você merece, depois aos outros, sem desprezar.
Merecer: mereça uma rosa, uma pedra, um camafeu, e um chute, se merecê-lo.
Agradar: agrade a você antes, pois nem sempre querem o teu agrado.
Sonhar: construa seu sonho, em terra firme, não no mangue, e que tenha base sólida.
Construir: construa verdades, amizades, paz, para si e todos que te rodeiam.
Viver: viva o dia de hoje, sempre um dia de cada vez, mas respeite o amanhã que apesar de pertencer a Deus, nós é que o viveremos.
Aprender: aprenda sempre consigo mesma, e não só com os outros.
Depender: dependa dos seus pés para andar, dependa das suas idéias para prosseguir pois você sabe melhor do que ninguém o que você quer.
Ah, tem mais uma coisinha:
Depois de romper um relacionamento não se deve pensar em:
•Como ela se sente neste momento;
•O que ela estará fazendo neste momento;
•O que poderia ter sido feito para impedir o rompimento;
•Como poderá se vingar dela;
•Como poderá lhe pedir para voltar.
Fica bem!
Abraços
Kika e Pat,
obrigado pela força. Pat, você tem razão em tudo que escreveu. Já me falaram a mesma coisa com outras palavras, mas o mais difícil para mim é viver isto. Aceitar isto. A palavra-chave é ser forte. Tenho que ser forte. Kika, quero ser feliz de novo como sempre fui na vida. Espero que isto chegue logo.
Gente, muito obrigado pelas palavras amigas. As recaídas ainda acontecem, mas estão diminuíndo consideravelmente. O problema é que quando elas aparecem, vem fortes.
Obrigado e até amanhã.
Ola! Fui traido pela minha noiva, pessoa esta que tinha planos em casar, mas ela me traiu. Ela é formada na area de saúde tinhamos sempre a liberdade de verificar o celular um do outro, sempre verificava e nunca achava nada. Num belo dia olhei na lista de telefones e vi FUALONO_PCTO pensei que era seu paciente e nunca dei importância. Quando ela falo que precisava dá um tempo no relacionamento no dia 06/03/2008 vi que algo estava de errado, por que ela nunca teve este tipo de atitude. No dia 12/03/2008 olhando no seu msn uma pessoa falo com ela eu me passei por ela, lógico! no anda da conversa ele falo que tinha beijado na ultima sexta 07/03/2008 fiquei desesperado, pensando que esse tempo fosse para nós refleti sobre o nosso relacionamento. Falei com ela que tive com este rapaz ela fico transtornada disse que e mentira, que tava ficando louco…. No domingo seguinte estive na sua casa e lá peguei o seu celular e vi varias msg entre FULANO_PCTO e ela, novamente ela fico tanstornada me disse um bocado de desaforo. fui pra minha casa muito triste sem acredita na sua traição, por que ela sempre se manteve na linha, tipo assim, cheia de principios (condenava traição,…). No mesmo dia ela falo que esse cara tava susbstituindo uma lacuna que falatava no nosso relacionamente, e que ela queria curti a vida, por que ela sempre viviu em função de me. Na semana santa fui pra minha terra natal e lá fui pra uma festa revi meus amigo, conheci novas pessoas , mas naum fiquei com ninguem, vi algumas amigas dela. Nesta segunda feira ela me manda uma msg dizendo que eu tinha ficado com varias mulheres, etc…(NÃO ENTENDI ESSA ATITUDE!). Nesse mesmo dia fomos jantar conversamos ela me disse que me amava, ai eu toquei no nome desse cara, novamente disse que naum fico com ele, mas disse se eu investiga vou acha mais coisa. Ela me liga me pergunta onde esto e quando eu ligo pra ela e pergunto onde ela esta, ela naum diz e quando falo com quem ela atava falando também não diz nada. GOSTARIA SE ALGUEM PUDESSE ME ACONSELHAR, FICAREI MUITO GRATO.
Para Alguem_triste. Ontem, eu estava no maior desespero aqui e a Pat e a Kika me ajudaram muito. Hoje, aqui estou quem sabe para te ajudar. Amigo, eu sei que é difícil você ler isto, mas cara, te cuida, ela está jogando contigo. Digo isto de experiência própria. Eu tinha uma relação muito boa e a gente tinha muito afinidade. Sempre fomos unha e carne até que um dia descobri a traição. Rolou um mês entre eu achar ela estranha e dar o flagrante. A coisa acabou na hora. Mas como eu amava (que interessante! já estou escrevendo no passado) demais esta mulher, eu dei todas as chances da reconciliação. Ela não voltou. Eu fui ao fundo do poço. Me distanciei dela e quanto mais eu vivia, mais ela se reaproximava. Me dizia coisas fortes como eu era o homem da vida dela. Que sabia porque gostava de mim e não sabia porque gostava do cara. Que só queria ter filhos comigo, etc. O camarada aqui ouvia isto e achava que tinha chances. Continuei me sujeitando a coisas horrorosas, me humilhando e sofrendo pelo simples prazer de ter ainda um contato com ela.
E ela nunca mudou neste tempo todo. Está com o cara e eu chupando dedo, sem carinho e nenhuma consideração, cheio de esperanças. Ela se disse dividida várias vezes, mas na verdade, ela sempre ficou com o cara depois que terminamos. Parecia que ela estava testando o cara e se não desse certo, voltaria para o porto seguro aqui. Amigo, abre o seu olho. Ela pode estar fazendo a mesma coisa. Nós merecemos isto? Cara, veja meu depoimento abaixo. Verá que ainda não estou 100% curado, mas a Pat tem razão, a gente precisa ser forte e gostar mais da gente. Se ela fez a escolha dela, façamos a nossa que é ser feliz. Por mais duro que seja, não sei se conseguiria receber minha loura de volta. Como confiar nela que me jurava tantos amores e tinha tantos sonhos comigo e me troca como se tivesse trocando uma peça de roupa?
Ela teve as mesmas reações comigo de ciúmes. Certa vez, eu estava conversando com ela quando uma ex- me ligou. Eu saí de lado para falar com a menina. Quando eu voltei, ela me deu um baita beliscão cheia de ciúmes. Que coisa eu tiro disto? Não sei. Leia o que a Pat e a Kika escreveram para mim. Eu imprimi a msg da Pat e levo na minha carteira. Sempre que bate uma saudade, leio a msg e ela me fortalece. Amigo, força. Lute contra isto. Pense na sua dignidade. Não se humilhe. Seja altivo. Ela não te merece.
Lembre-se de que uma vida bem vivida é a sua melhor vingança. Em vez de se concentrar nas suas mágoas, o que daria poder sobre você a quem o magoou, aprenda a buscar o amor, a beleza e a bondade ao seu amor.
Agora, eu vou te contar uma parte triste. Tem que ser muito forte para seguir isto. Eu estou tentando ser!!!
Para Alguem_triste.
Amigo, mais uma coisa. Não fique procurando erros que você possa ter cometido. Não existem lacunas na relação de vocês. Existem lacunas na cabeça e coração dela. Mas não será você quem consertará isto. Ela mesmo é que terá que descobrir porque faz isto. Como? Terapia, muito travesseiro, muitos tombos na vida, etc. Agora, você tem que aprender com esta lição e não se fechar por isto. Aprenda a lição mas não puna sua nova namorada. Apenas lembre-se que a gente não pode mais entregar nossa felicidade na mão de outros. Apenas devemos dividir esta felicidade dentro de limites.
Te cuida cara. Nós todos venceremos e passaremos por tudo isto que estamos sofrendo. Todo sofrimento existe para nos fortalecer. Desde que aceitemos de bom grado este sofrimento. Senão ele duuuuuuuura muito!!! Seja forte. Este é o segredo. Cuidado com os encantos dela. Se valorize!
Para Somente Dor fiquei bastante feliz em saber que voçê está conseguindo superar esta fase que.Olha eu gostaria muito que voçê adquirisse esta mensagem que te indiquei.Se alguem me desse uma consulta com o melhor psicólogo do mundo ou o cd sobre o PERDÂO.Eu ficaria co o cd.Um dia vou te explicar como de forma divina eu conseguir ouvir esta mensagem.Amiga na vida por mais que tentemos resolver situaçõe díficies eu prefiro seguir a BÌBLIA ela é exata.NIguém vai mais profundo na alma humana do que JESUS CRISTO! HEbreus6-18-19 Para que por duas coisas é impossível que Deus minta tenhamos a firme consolação,nós,os que pomos o nosso refúgio em reter a esperança proposta.A qual temos como âncora da alma segura firme,e que penetra ao interior do véu ;JESUS.Deus que uma coisa em troca de voçê … Ele quer que voçê pague para Ele SENDO FELIZ! É issso quando ele v~e voçê sendo feliz com sua fámilia se amando Ele vai sorrir.È por isso que o perdão é necessário na vida .Quando estamos feridos não podemos participar da graça que Jesus pagou um preço tão caro na cruz.
Se seu esposo reclamar dos gastos fale: tá pensando que é fàcil ter ao lado uma MULHER DO MEU CÀLIBRE! Voçê vai ter que ralar. Porque em PROVÈRBIO da Bíblia etá escrito; A casa ea fazenda são herança dos pais;mas do Senhor vem a mulher prudente.Eu sou uma Benção em sua vida … Felicidades.
Para: Homem triste
Fico super feliz em saber que o que eu disse de alguma forma está te ajudando um pouco. E essa é a intenção. Pois aqui temos a liberdade de contar o que nos aconteceu e o que estamos fazendo pra nos libertar desse tipo de sofrimento. Aqui não somos julgados!
Não sei se você leu o meu primeiro depoimento. Foram quase 6 anos de muito sofrimento e quando vi que não podia mais continuar com ele pensei que eu fosse morrer. A ultima vez que conversei com meu ex…foi muito desagradável…ele me tratou muito mal, como se eu fosse culpada por tudo, e realmente me sentia culpada.
Mas naquele dia senti que uma coisa tinha mudado em mim. Eu tinha decidido que não iria mais deixá-lo me fazer sofrer. E lembrei de uma coisa que uma pessoa muito especial me disse uma vez..é assim: Pat…nunca deixe alguém te magoar! Nunca deixa alguém te fazer sofre. E graças a Deus coloquei isso em prática e estou ficando bem. E espero que você também fique.
Eu sempre faço o que você está fazendo…toda vez que me lembro dele ou do que aconteceu, pego o meu material de apoio pra ler e isso me acalma. Mas tenho aprendido que a forma de ficarmos bem é aprender trabalhar o perdão, não pra continuar com pessoas, mas pra que possamos nos sentir melhor e vivermos em paz. Não se assuste! Sei que é difícil…pra mim está sendo uma barra. Mas eu vou conseguir! Ouço alguns depoimentos impressionantes na terapia. Pessoas que já sofreram muito também, mas aprenderam a perdoar e hj estão melhores. Tenho certeza de que vamos sair dessa!
Confie em você e tudo se resolverá!
Lembre-se: Seja forte, você pode!
Abraços e até a próxima!
Para Pat:
Suas palavras me ajudaram sim e ainda estão ajudando muito. Ser forte é mais do que importante, é vital para que a gente dê uma chance para uma nova vida pra gente. Li o que você escreveu sobre a necessidade de perdoar e na minha busca incessante por respostas, encontrei um artigo muito legal sobre um psicólogo escreveu sobre o ato de perdoar. Eu encomendei o livro dele. Segue abaixo, os 9 passos que ele sugere para a gente dar o perdão:
OS NOVE PASSOS DO PERDÃO – Segundo o Dr. Fred Luskin
1. Saiba exatamente como você se sente sobre o que ocorreu e seja capaz de expressar o que há de errado na situação. Então, relate a sua experiência a umas duas pessoas de confiança.
2. Comprometa-se consigo mesmo a fazer o que for preciso para se sentir melhor. O ato de perdoar é para você e ninguém mais. Ninguém mais precisa saber sua decisão.
3. Entenda seu objetivo. Perdoar não significa necessariamente reconciliar-se com a pessoa que o perturbou, nem se tornar cúmplice dela. O que você procura é sua paz.
4. Tenha uma perspectiva correta dos acontecimentos. Reconheça que o seu aborrecimento vem dos sentimentos negativos e desconforto físico daquilo que você sofre agora, e não daquilo que o ofendeu ou agrediu dois minutos ou dez anos atrás.
5. No momento em que você se sentir aflito, pratique técnicas de controle de estresse para atenuar os mecanismo de seu corpo.
6. Desista de esperar de outras pessoas ou de sua vida, coisas que elas não escolheram dar a você. Reconheça as “regras não cobráveis” que você tem para sua saúde ou para o comportamento seu e dos outros. Lembre a si mesmo que você pode esperar saúde, amizade e prosperidade e se esforçar para consegui-los. Porém você sofrerá se exigir que essas coisas aconteçam quando você não tem o poder de fazê-las acontecer.
7. Coloque sua energia em tenta alcançar seus objetivos positivos por um meio que não seja através de experiência que o feriu. Em vez de reprisar mentalmente sua mágoa, procure outros caminhos para seus fins.
8. Lembre-se de que uma vida bem vivida é a sua melhor vingança. Em vez de se concentrar nas suas mágoas, o que daria poder sobre você à pessoa que o magoou, aprenda a busca o amor, a beleza e a bondade ao seu redor.
9. Modifique a sua história de ressentimento de forma que ela o lembre da escolha heróica que é perdoar. Passe de vítima a herói na história que você contar.
Espero que seja interessante para você.