“A química entre a gente é fantástica”.
“Ele(a) me entende muito bem na cama”.
“É só a gente se encostar que o fogo explode e acaba em sexo”.Como é bom o início de qualquer relacionamento. A paixão explosiva, as peles que ao se tocarem faz com que o desejo apareça, o sexo freqüente e delicioso. O casal percebe que encontrou sua cara metade, pelo menos na cama.
O sexo é a maneira mais íntima e profunda que um casal mostrar intimidade, onde cada um tenta realizar os desejos e fantasias mais profundas do outro. O sexo é uma das maneiras em que se descobre se o(a) parceiro(a) é egoísta ou se deseja a realização da(o) parceira(o) tanto quanto deseja a sua própria. Apesar de tudo isso, o sexo não pode ser o único ingrediente foco do relacionamento perfeito.
Ao casar, a freqüência sexual tende a cair (não é uma regra, mas acontece na maioria dos casais), a disposição muda, encontrar momentos que os dois estejam com vontade é mais difícil. Além disso, os problemas do dia-a-dia começam a impactar a vida sexual: contas a pagar, dúvidas de mudança de emprego, trabalho exaustivo, etc. Porém, não se pode deduzir que o relacionamento está mal quando a freqüência cai. Muito pelo contrário.
É nesses momentos que um casal descobre a parceria, companheirismo e respeito um pelo outro. Existem alguns segredinhos que podem ajudar o casal a melhorar a vida sexual. Ao trabalhar cada problema juntos, o casal pode se ajudar a recuperar o tesão do início.
Quais são as situações frequentemente encontradas?
Impotência:
Muitos homens, no decorrer de sua vida sexual, podem passar por momentos de impotência. A impotência pode ser crônica, ou seja, um distúrbio físico, ou apenas psicológico. É muito importante que independentemente do caso, as mulheres conversem com o parceiro a respeito da impotência. Não deixe que dúvidas e culpa apareçam.
Muitas vezes as mulheres pensam que a relação está com problemas, e as mais pessimistas, que o parceiro está tendo uma relação extraconjugal. Portanto, tenham uma conversa madura sobre o assunto. Se no relacionamento, vocês sempre tiveram uma vida sexual intensa, e o problema da impotência surge, não desista do relacionamento, nem deixe sentimentos como raiva e mágoa se abaterem sobre vocês.
Homem: sempre seja honesto sobre as causas e sobre o quanto a ama.
Mulher: entenda, ajude e jamais faça cobranças nesse sentido. Você só vai ajudá-lo a sair dessa situação ainda mais apaixonado.
Mas quando o problema da falta de ereção estiver no relacionamento, a dica é buscar uma terapia de casal. Dessa forma, poderão entender junto o que está acontecendo e buscarão a melhor maneira de superar esse momento de dificuldade.
Libido:
Outro problema que acontece com freqüência em um relacionamento é a redução da libido. Isso pode acontecer principalmente pelos problemas psicológicos relacionados à estresse, cansaço, não aceitação do corpo, entre outros. Algumas dicas importantes para recuperar e manter a libido:
– Cuidar da aparência é fundamental para aumentar o apetite sexual. Pessoas em forma são mais confiantes. Sinta-se sexy, afinal sensualidade vem de dentro.
– Conversar sempre sobre suas necessidades sexuais com o(a) parceiro(a) é fundamental. O sexo não se restringe à penetração e ejaculação. As preliminares garantem 80% do resultado sexual. Logo, descubra em que locais do corpo dele(a) o prazer é despertado em maior intensidade. Descubra as suas áreas erógenas também. Dessa forma a relação de vocês terá um sabor ainda melhor.
– Inove, mude, recrie, fantasie! Nada mais monótono para um casal que a mesmice na cama. Qual a graça de ir para a cama se você sabe de cor tudo que vai acontecer? A hora do beijo, a hora que ele(a) te abraça, o tempo que vai durar etc. Rotina faz mal a qualquer libido! Portanto, sejam criativos, use uma lingerie sexy em um dia normal, se provoquem durante o dia, transem em lugares inovadores. Enfim, cuide da sua vida sexual com emoção!
– Desligue a televisão e/ou computador. Muitos casais hoje passam pela mesma situação. Horas e mais horas na frente da TV e no computador. Esse tipo de comportamento reduz, e muito, a libido. Por quê? Você transforma esses objetos em fonte de prazer, e sua libido só tende a diminuir. Portanto, afaste os sofás da sala, ligue o rádio e o(a) convide para dançar!
– Imagine mais cenas de sexo, pense em sexo, deseje sexo. Quanto mais isso tiver em sua mente, mais você estará estimulando o desejo sexual.
Logo, fica claro que um casal unido e que conversa muito a respeito da vida sexual, pode vir a passar por problemas de queda de freqüência, sem abalar o carinho, amizade, companheirismo.
Sim, sexo é muito importante na vida de um casal. Mas não se pode esquecer que é APENAS UM ingrediente de um relacionamento saudável e duradouro.
Isso que mencionaram sobre o sexo não ser o único ingrediente para sustentar um relacioname-
to é a mais pura verdade. Acho
que vcs. são totalmente aptos /
para falar sobre esse assunto /
tão interessante. Um abraço….
Podem me chamar de Beto.
Concordo plenamente e queria saber como recuperar a libido já estando na menopausa. Existe alguma vitamina que possa ajudar. Reposição hormonal, não posso fazer, então….
Concordo plenamente e queria saber como recuperar a libido já estando na menopausa. Existe alguma vitamina que possa ajudar. Reposição hormonal, não posso fazer, então….
ó muito obrigada pelas dicas de como,melhorar a vida sexual entre o casal. precisava mesmo dsta dica,bj
Laura, procure seu ginecologista, pois com certeza ele poderá lhe ajudar. E você também pode se ajudar, atividades fisicas, boa alimentação e cuidados com você sua alto estima, procure livros que falam de sexo, contos eróticos ou até mesmo filmes, alguma coisa deve te agradar, principalmente cuide dos alimentos pois o peixe morre pela boca, e a gente encontra soluções de boa saude pela boca…cuide-se e aproveite….
Olha temos que nos cuidar amis eh muito bom transar mesmo, poem, nao podemos nos esquecer que a segurança vale muito.
Pratique sexo de uma forma gostosa, que te faça gozar de tesao mais que depois nao te traga arrependimento!
Eu transo todos os dia com meu marido e cada dia eh uma novidade mais gostosa… P/ as mulheres pinte o cabelo da vagina de vcs que eh uma forma diferente de se divertir e para os homens Nao tenham dó dah mulher de vcs elas gostam de prazer…..
Boa transa para todos
Sou casada há 24 anos , adoro fazer amor, mas nunca tive tesão ou atraçao pelo meu marido, e agora devido há muitos problemas, mas sinto tesão qdo ele me toca hj em dia ele procura me agradar mais, porem como disse , não penso nele e fico c tesão ou desejo …mas aproveitamos os momentos ..
è a + pura verdade, uma relação não consiste apenas em sexo, deve haver amor, companherismo e principalmente o diálogo (fundamental), devemos expor nossos sentimentos e não ter vergonha d expressar o quanto o ama, o quanto a pessoa q está ao seu lado lhe faz bem. Infelizmente de uns tempo pra cá minha relação esfriou, não sei bem o por quê e nem sei o q faço p/ voltar a ser c/ era????………
Depois de ler tudo isso, acho então que não amo mais meu marido, pois não sinto vontado se fazer amor com ele 98% das vezes que fazemos não senti nenhum prazer e só fiz porque depois no outro dia ele me trata mal e fica brigando por pouca coisa, então acabo fazendo para evitar brigas na hora que começa fico torcendo para acabar logo tenho 5 anos de casada 22anos de idade , com outros homens sinto tesão, meu marido é um hogro, fala palavrão e grita muito. Me ajudem!!!!
Depois q descobri q fui traida, a libido nao e mais a mesma. Ha um mes e meio q descobri a traição, foi horrivel. Entao nossa relaçao mudou.Apesae ter perdoado, mas nossa intimidade mudou